三重県津市にある「みえぎょれん」のサイトです。「みえぎょれん」や三重の海の紹介、お魚を使った料理レシピも掲載してます。

お魚料理レシピ

お魚料理レシピ」一覧

平成23年度おさかな料理コンクール 入選
蔵田眞子(四日市農芸高校3年)

〜海の幸てんこ盛り〜三重アクアパッツア

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あいなめの葛仕立て

あいなめの葛仕立て

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アオサのあんかけ炒飯

あおさあんかけ炒飯

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平成29年度おさかな料理コンクール 入賞
北村真優(明野高校3年)

あおさで楽しむお魚ワンプレート(白身魚のあおさムニエル/あさりの炊き込みご飯)

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アオサとアンチョビのパスタ

あおさとアンチョビのパスタ

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アオサと海老のしんじょう

あおさと海老のしんじょう

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NPO法人地産地消ネットワークみえ賞 橋本和子(一般)

あおさと真鯛の磯グラタン

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アオサもケイク・サレ

あおさのケイク・サレ

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アオサのチヂミ

あおさのチヂミ

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あさりの押し飯

あさりの押し飯

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あらめのりんご酢

あらめのりんご酢

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いかとチンゲンサイの炒め物

いかとチンゲンサイの炒め物

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いとよりとかぶの炊き合わせ

いとよりとかぶの炊き合わせ

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平成26年度おさかな料理コンクール 協議会長賞
中村紗月(明野高校3年)

いろんな食感♪和風バ-ガー

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平成25年度おさかな料理コンクール 三重県水産物消費拡大促進協議会長賞
浅沼怜奈(明野高校3年)

いわしぎょうざ弁当

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主なお魚の材料一覧