三重県津市にある「みえぎょれん」のサイトです。「みえぎょれん」や三重の海の紹介、お魚を使った料理レシピも掲載してます。

お魚料理レシピ

お魚料理レシピ」一覧

平成23年度おさかな料理コンクール 入選
蔵田眞子(四日市農芸高校3年)

〜海の幸てんこ盛り〜三重アクアパッツア

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あいなめの葛仕立て

あいなめの葛仕立て

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NPO法人地産地消ネットワークみえ賞 橋本和子(一般)

あおさと真鯛の磯グラタン

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あさりの押し飯

あさりの押し飯

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あらめのりんご酢

あらめのりんご酢

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いかとチンゲンサイの炒め物

いかとチンゲンサイの炒め物

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いとよりとかぶの炊き合わせ

いとよりとかぶの炊き合わせ

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平成26年度おさかな料理コンクール 協議会長賞
中村紗月(明野高校3年)

いろんな食感♪和風バ-ガー

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平成25年度おさかな料理コンクール 三重県水産物消費拡大促進協議会長賞
浅沼怜奈(明野高校3年)

いわしぎょうざ弁当

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う巻き

う巻き

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おかかまぶし

おかかまぶし

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入選 山口真衣(久居農林高校3年・当時)

かつおとマグロのファルス

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かにかまぼこと大葉の海苔巻き

かにかまぼこと大葉の海苔巻き

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かにの爪とむきえびの揚げ物

かにの爪とむきえびの揚げ物

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かれいの変り揚げ

かれいの変り揚げ

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主なお魚の材料一覧