三重県津市にある「みえぎょれん」のサイトです。「みえぎょれん」や三重の海の紹介、お魚を使った料理レシピも掲載してます。

お魚料理レシピ

アオサ

平成29年度おさかな料理コンクール 入賞
北村真優(明野高校3年)

あおさで楽しむお魚ワンプレート(白身魚のあおさムニエル/あさりの炊き込みご飯)

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2021年度おさかな料理コンクール 入選 相可高等学校 1年 山田 陽翔

クーリビヤック風鮭のパイ包み焼き

魚:  料理:  メニュー:

2021年度おさかな料理コンクール 入選 相可高等学校 1年 山田 美由紀

鱚の梅巻きあおさ天ぷら

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主なお魚の材料一覧