三重県津市にある「みえぎょれん」のサイトです。「みえぎょれん」や三重の海の紹介、お魚を使った料理レシピも掲載してます。

お魚料理レシピ

2024年度おさかな料理コンクール受賞レシピ

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かますフライパン

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なんちゃってハンバーグ串

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カルシウムたっぷり!伊勢風はしまき

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カレイのアクアパッツァ

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サバのガーリックバターチーズソテー

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サモサ風津ギョーザ

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シーフード春巻き~クリームリゾットとともに~

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ワンパン海鮮中華ちまき

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油揚げの豆苗とアジ詰め

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穴子を使った茶バーガー

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鯛の山椒ホワイトソースがけ

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鯛鉢リゾット

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主なお魚の材料一覧